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秋冬吃柚子正当时 你都吃对了吗?
2018-10-29 10:06  华龙网
作者:
admin

霜降过后,各种柚子开始上市,深得市民喜爱,霸占水果界半壁江山。重庆铭医堂医院脾胃科专家兰作书主任提醒,柚子虽好,但要注意食用量和规避与相克食物同时食用。

柚子究竟不能与哪些食物同时食用呢?兰作书主任表示,柚子是把双刃剑,和一些降胆固醇药一起服用,可以增强药物降胆固醇的作用,而与降血压药物同用,则会导致低血压和肌肉萎缩。总之,吃药不宜吃柚。如果在服药期间食用柚子,不仅会影响药物的正常代谢,导致药物“失灵”,还会影响肝脏的解毒功能,使肝肺受损,甚至中毒。

吃柚子会带来这么多副作用,那是否就应该不吃呢?铭医堂兰作书主任说,柚子味甘酸、性凉,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。其果质脆嫩、汁多味甜,每100克的果肉里就含有89克水分,最适宜为身体补充水分。能量、脂肪、钠含量均低,有助于防止血压、血脂的升高。

同时,兰作书主任还补充说,柚子除了当做水果被食用,其果皮也是宝贝。可以治疗冻疮,去除房间的异味等。当然,柚子性凉,秋冬季节不宜吃太多,会引起肠胃不适,因此可以将柚子制作成柚子茶,暖胃润燥,很适合秋冬干燥季节。

铭医堂兰作书强调,柚子虽然有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等的功效,能够缓解某些身体不适症,但如果是患病,应该及时就医。

专家简介:

兰作书,副主任中医师,从事中医临床和教学工作40余年。四川省中医药学会和重庆市中医药学会资深专家。擅长运用中医治疗脾胃虚损、心脑血管疾病、儿科常见病等。

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