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日常预防尿道癌的5个方法
2017-03-01 11:33 99健康网
作者:
重庆晚报编辑
    尿道癌的形成原因是很多的,患上尿道癌的人数也深度的,但是患上尿道癌应注意很多的常识问题,尿道癌患者要注意自己的生活环境,也要注意自己的健康饮食,尿道癌疾病的注意事项也是很多的。如何做好尿道癌的预防和保健。

  预防尿道癌的5个方法

  1.尽量的多饮水

  喝水可以促进身体新陈代谢的进行,因为,多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生些刺激,长久不好的刺激对前列腺有害,多饮水不仅可以稀释血液,还可有用稀释尿液的浓度。

  2.注意不要憋尿

  当膀胱充盈有尿意的时候,就应立即去厕所进行小便。千万不要长期的憋尿,这对膀胱和前列腺不利,在乘长途汽车之前,应先排空小便,再乘车。途中若小便急,则应向司机打召唤下车排尿,千万不要硬憋。

  3.节制自己的性生活

  对前列腺肥大的患者的护理,从青壮年起开端就应该最好注意事项,重点是性生活要注意适度,不要纵欲,也不要禁欲,性生活频繁会使前列腺长久处于充血状态,以至引起前列腺增大,因此尤其是要在性欲比较茂盛的青年时代注意事项控制性生活,避免前列腺重复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间,当然过火禁欲,会引起胀满不适感同样对前列腺也不利。

  4.学会给自己减压

  现在的人由于社会竞争的激烈,工作和生活的压力都比较的大,长期的压力就有可能会补充前列腺肿大的机会,临床诊断显示当生计压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

    5.适当的洗温水澡

  洗温水澡可以舒解肌肉,与前列腺的紧张减缓不适症状。经常洗温水澡无疑对前列腺病肿瘤患者分有益。

  男性尿道癌宜吃的食品

  第一、日常能够吃黄鱼鳔、鲨鱼翅、水蛇、鸽子、海蜇、藕粉、紫菜、泥鳅等抗传染食品,不能吃牛奶、豆浆、蔗糖等胀气之物。尿路传染常形成小腹胀痛之感,而肚子胀满常常使排尿更多吃力。

    第二、尿道癌病人宜吃蟾蜍、蛤蟆、田螺、海带、核桃、羊肾、猪腰、刀豆、沙虫、鲈鱼、鲐鱼等抗膀胱和尿道肿瘤用处的食品,不能吃猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子等对炎症发烧有加剧病况的用处。

  第三、病人宜吃芹菜、金针菜、韭菜、冬瓜、乌梅、柿饼、芝麻、莲子、海参、老鼠肉等补血食品,不能吃猪肉、牛肉、牡蛎、虾等酸性食品。尿的酸碱度对病菌的成长、药物的抗菌生机全是亲密关联,不能吃酸性食品的意图,是使尿液呈碱性境况,加强抗生素的用处能力;因糖类在体中也可提升酸度,故含糖量高的食品也需局限。

  第四、平常宜吃海带、裙带菜、紫菜、青蟹等,不能吃烟、酒、咖啡、可可等辛辣影响之物。辛辣食品可使尿路影响征兆加剧,排尿吃力,有的乃至促发尿道口肿大,还可使炎症位置充血肿痛。

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